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健康網》抗性澱粉助減重、穩血糖! 冷飯、壽司都含有 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前羅碧/核稿編輯抗性澱粉(Resistance starch)被發現對人體有許多潛在的健康益處,尤其對於減重者來說 ...
退休後的健康秘訣:重量阻力訓練如何幫助你維持強健體魄
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 康與活力是延續生活品質的重要目標。最新的研究顯示,透過適當的重量阻力訓練(Heavy Resistance ...
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