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    • 撐9.5小時破「棒式」紀錄 訓練不到1年超猛

      撐9.5小時破「棒式」紀錄 訓練不到1年超猛

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      國際中心/王溫鈴報導「棒式」(Plank)支撐是不少健身的人都會用來訓練核心肌群的1個運動,但對初學者而言,要撐上1分鐘已經非常不容易了。不過有位28歲的澳 ...

    • 亞省人本週可上網獲得疫苗接種證明卡

      亞省人本週可上網獲得疫苗接種證明卡

      台灣大紀元· 2 天前

      ... 從週四開始,亞省人將能夠從網上打印疫苗接種證明卡,作為接種憑證。 14歲及以上的人可以通過互聯網瀏覽器或手機或平板電腦上的MyHealth Records< ... ...

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