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    • 你抗壓性強嗎?學會7件事,面對焦慮越挫越勇

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 26 分鐘前

      心理素質不僅影響工作,也影響身體狀態。研究發現,心理素質強的青少年,整體睡眠品質更佳;美國生理學會(The American Psychological Association)的研究也 ...