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吸收芬多精有助消疲勞？ 4好處請筆記
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前（陳樂珊／綜合報導）趁著天氣轉晴，許多人出遊走向山林，吸收芬多精，但你知道芬多精是什麼嗎？其實芬多精是植物的自 […]
居家辦公 / 起床喝一杯檸檬水抗疲勞！水+5種食物有助掃除身體廢物
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前居家上班的情形越來越多，甚至有可能成為未來工作型態，雖然可以在自己舒適的家裡上班，但有些人卻也 ...
新冠肺炎流行期間憂鬱、焦慮症患者 飲酒量比一般人高
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前美國紐約大學的研究人員表示，年輕人族群飲酒量增加最多，但焦慮和憂鬱的老年人，飲酒量是普通老年人的2倍之多，研究刊登在《預防醫學雜誌》（Preventive Medi ...
台灣小學生一天平均吃掉10公克鹽！導致鈣質流失、長不高還可能骨質疏鬆
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前「吃鈣補鈣」是很多人認為要預防骨質疏鬆最好的方式，但其實除了補充鈣質之外，也要避免一些會讓鈣質 ...
營養素不足也和癌病風險有關！遠離大腸癌該注意維生素D與鈣質
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前【早安健康／古川健司（日本醫學博士）】許多國外研究都顯示，大腸癌和乳癌的發作風險來自維生素D補充 ...
導致骨質疏鬆的 3 種食物！高鹽、高糖、高磷讓鈣質流失，甚至破壞骨骼生長
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前骨質疏鬆是高齡社會必須要面臨的重大問題，根據統計，超過50歲以上的人，有一半都開始出現程度不一的 ...
解封爆發第二波疫情！西班牙單日確診1229例，破5月封城後最高紀錄
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前西班牙自6月底執行解封計畫最後階段後，疫情又開始蠢蠢欲動。西班牙衛生部30日表示，過去24小時新增 ...
降40％癌風險！學會最佳飲食法，你就是自己的血管清潔隊
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／尼爾‧柏納德（美國心臟學院院士）】蔬食好處成為蔬食者，對身體健康有莫大的好處。如果你 ...
男人使用電子煙要小心！ 勃起功能障礙風險可能高2倍
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前這項研究追踪了將近25,000名20歲及以上男性的勃起功能障礙風險之後，研究人員發現，即使是沒有心臟病史或其他與陽痿相關的健康問題的電子煙使用者，勃起功能障 ...
力氣不夠就是警訊！回答6個問題就能評估糖尿病風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／余宗翰報導】糖尿病對民眾健康的危害越來越嚴重，國家衛生研究院統計的「2019台灣糖尿病年鑑」指出，台灣患者人數超過230萬人，糖尿病盛行率來到 ...
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