黃軒醫師也呼籲,若打盹甦醒後頸部有持續性的痠痛感,可先透過冰敷降低發炎反應、再由熱敷放鬆肌肉組 ...
全台誠品書店5月10日起變身「愛的量販店」,精選近2萬種療癒好書好物、設計選品8.5折起,誠品生活松菸 ...