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    • 瑜伽對大腦的好處有哪些?

      瑜伽對大腦的好處有哪些?

      KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前

      現在有研究發現,或許可以透過瑜伽來幫助你達成這個心願,此研究刊登在《大腦可塑性雜誌》(Brain Plasticity)。瑜伽動作、冥想 、呼吸練習與關鍵大腦區域容 ...

    • 愛放空、睡覺的人更聰明 研究:大腦神經運作更快

      愛放空、睡覺的人更聰明 研究:大腦神經運作更快

      Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      看到一個人睡到白天都還不起來,或是整天在放空,可能會覺得「這個人怎麼這麼懶惰」,就像至聖先師孔子看到白天睡覺的宰我,講了一句「朽木不可雕也」。但其實 ...

    • 三種脂肪功能大不同,棕色脂肪讓人吃不胖!

      三種脂肪功能大不同,棕色脂肪讓人吃不胖!

      Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

      忙碌的一天,不正常的作息飲食與工作壓力使你勞累,你伸手捏了一把肚子上的脂肪,厭惡之情表露無遺,思考著下次要上健身房運動甩掉脂肪。但有研究指出,脂肪不 ...