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少搭電梯!48萬人研究曝「爬樓梯活更久」 心血管死亡風險降近4成
ETtoday東森新聞雲· 16 小時前英國東安格里亞大學(University of East Anglia)博士帕多克(Sophie Paddock)26日在歐洲預防心臟病 ...
別只搭電梯!新研究揭「爬樓梯活更久」 心血管死亡率降近4成
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 13 小時前現代人經常有運動或活動量不足的情況,因此許多專家會建議把握機會多爬樓梯、少搭電梯,近期更有英國 ...
多爬樓梯死亡風險減24%!最新研究:降低「1類疾病」發作機率
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前國際中心/魏君程報導 運動有益身心健康。美國最新研究顯示,大約1/4的美國人缺乏運動,而長期久坐的 ...