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      高強度運動 適度訓練才有效

      RUNIROUND via Yahoo奇摩運動· 8 個月前

      做高強度運動時，隨著時間而產生的功，以及消費能量都會增加。功率越高，就會消耗越多能量，因此跟中強度運動比起來，做高強度運動時的肌肉功率，較容易隨著時 ...

    • 治療偏頭痛 無效的7項徵兆

      世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前

      偏頭痛不是一般典型頭痛。偏頭痛包括嚴重頭痛、噁心、嘔吐與對聲光敏感，可能持續數小時、甚至數天。不幸的是，沒有一種通用方法...