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精神健康:專家教你如何化焦慮為優勢?
BBC NEWS 中文 via Yahoo奇摩新聞
· 1 年前
現代人生活充滿了壓力和焦慮,從生態焦慮(eco-anxiety)到錯失恐懼症(也稱社群恐慌症,FOMO),焦慮似乎無所不在。心理學家為你解釋,焦慮為什麼不一定全是壞事。
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