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    • 數位化工作 正念助因應壓力

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 7 小時前

      根據二○二四年二月發表於《PLOS ONE》期刊的研究顯示,在數位工作場所中保持正念(minedfulness,與正向思考不同),有助於員工因應壓力、焦慮和倦怠。 該 ...