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反覆問同問題!陳亞蘭母88歲驚現失智徵兆 吃2食物失智風險減半
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前... 開出席歌仔新戲的記者會,無意中透露了她88歲的母親已經出現了失智的前兆。營養師提醒,吃錯食物 ...
有食譜》減肥早餐自己做!快看10大「激瘦食材」:酪梨、番茄都上榜
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前許多人為了能夠快速變瘦,會使用一些極端的方法,但是這些方法都只能暫時瘦下來,過不了幾天就開始復胖,到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢?為2000名民眾進行 ...
減肥也有命定?「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前... 沒有想過,其實你的星座可以透露你哪種減肥方法最適合你?因為我們每個人的個性、習慣和動力來源 ...
睡不著睡不好? 吃這食物,讓你告別失眠倒頭就睡 !
聯合新聞網· 2 天前... 成失眠的主要原因,許多人為了解決睡眠問題而依賴藥物,但長期使用可能會對健康造成負面影響。今天婉萍營養師要來分享,不需依賴藥物吃藥,只要吃對食物 ...
頭髮變白又狂掉怎麼辦?營養師曝6大超級食物,簡單吃就能找回好髮質
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前到了中年,沒有好好保養頭髮的人常常會覺得頭髮乾、容易斷裂,這時候除了使用外在保養品的輔助,也可 ...
久坐腰痠背痛!醫大推「5種食物」吃了有助舒緩 全麥麵包入列-台視新聞網
台視新聞· 2 天前... 腹部肌肉,如果腰痠背痛的情況持續或變得更嚴重,一定要去看醫生。腰痠背痛這樣吃 5種食物& ... ...
全台染腸病毒停課256班!醫:喉嚨痛多吃「芭樂」可加速修復
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前腸病毒肆虐全台,創下10年同期新高!全台上周共累計256班停課,其中光是台中就佔3分之1,共有86班停課 ...
益生菌吃多久才有效?何時吃? 益生菌常見QA全整理 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【NOW健康 編輯部/整理報導】腸胃經常咕咕叫,有便秘問題卻難以改善嗎?現代人面對腸胃道問題,除了應
年過40肌肉量流失速度快 營養師盤點減緩肌肉流失食材-台視新聞網
台視新聞· 5 天前台灣已經逐漸邁入高齡化社會,許多長者的疾病也日益受到重視,肌少症即是一種伴隨老化而引起的肌肉量 ...
生活壓力好大怎麼辦?輕鬆減壓並不難,這樣做就對了!
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署稱為「快樂荷爾蒙」的血清素,與情緒、食慾及壓力密切相關。優質飲食與維生素補充可促進血清素合 ...