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Omega-3可改善長新冠後遺症!營養師解析藻油功效,教你如何補充EPA及DHA
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前許多人雖然確診康復了,卻仍然有頭痛、咳嗽、關節肌肉痠痛,甚至是健忘或焦慮的問題,世界衛生組織也 ...
【2023】新興健康油!超夯薺藍籽油功效用途懶人包
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前髮族的健康狀況十分多元,像是三高、認知等問題,像是高血脂比例超過50%,而在先前的媒體的調查也指出,台灣50歲以上的族群有9成都關心老化的問題,其中最關心 ...
對抗乳癌飲食怎麼吃?5營養素有效抑制乳癌!亞麻仁油這樣吃才營養
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前乳癌是許多女性聞之色變的婦癌之一,造成的原因可能與先天遺傳、荷爾蒙、環境等相關。而想要預防乳癌 ...
魚油有 3 大禁忌別亂吃!醫提醒 6 大功效,濃度夠護心顧眼抗三高
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前適時補充魚油是現代人調節生理機能的方法之一,尤其魚油能改善心臟與眼睛的健康,還能抗發炎和憂鬱, ...
【營養師推薦】孕婦、素食者必補充DHA!解析藻油與魚油差別、功效與迷思
好食課 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前DHA是人體非常重要的營養素,包含建構我們腦部神經的細胞膜以外,也參與調節賀爾蒙等機制,但因為飲食 ...
營養師破解食用油10大迷思
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前本文摘自<常春月刊>489期 文∕陳大樂 您吃對油了嗎?還是怕胖不敢吃油呢?研究顯示,選對好油、適當用油,具有防癌、調節身體免疫力功能,就能健康養生。 ...
魚油功效有哪些?挑選看濃度?醫師:魚油推薦DHA、EPA更不可或缺
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前魚油好處多,不論是忙碌的上班族還是學生,適時補充魚油能調節生理機能。不過,市面上魚油產品類型多 ...
吃魚油不僅補充好處還抗發炎!營養師曝從「這3食物」可攝取
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前常常聽見有許多人說到「吃魚油對身體好!」,但吃魚油到底對身體有甚麼功效呢?對此,營養師珊珊表示 ...
藻油富含DHA 中醫:具滋陰補腎之功,又有君臣佐使之效,還比魚油多3大優勢
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【健康醫療網/記者楊艾庭報導】DHA對於人體神經傳導扮演要角,不僅可健腦,對於孕婦、胎兒及哺乳女性 ...
2023年度熱門魚油分享,哪款比較好?掌握6個關鍵,魚油輕鬆挑
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前魚油的好處多多,內含豐富的EPA與DHA,可幫助思緒清晰、促進新陳代謝、調節生理機能等,對忙碌的上班 ...