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減脂必看!營養師曝5種脂肪最怕食物 鮭魚有助燃燒卡路里 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過運動之外,吃進對的食物對正在減
台灣乳癌好發年齡比歐美早!逾5千患者不到50歲 12種食物防癌症找上門
三立新聞網· 6 天前... 灣乳癌好發年齡比歐美國家還要早,約在45到64歲間。營養師程涵宇透露,有科學證實吃對12種好食物 ...
地震不斷精神好緊繃!營養師推「6類食物」舒緩焦慮情緒 咖啡、甜食最好少碰
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前2、礦物質鎂鎂可以說是天然的神經安定劑,可以穩定神經,除此之外也能提升睡眠品質。平常多吃綠葉蔬菜 ...
健康網》擺脫過敏性鼻炎! 9營養+2保健食品一次看 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前葉立斌/核稿編輯最近換季過敏性鼻炎也跟著復發,可以吃一些抗過敏的食物來改善。好食課營養師Lexie張 ...
健康網》喝熱牛奶睡得好! 營養師推5食物改善失眠 - 自由健康網
自由時報電子報· 23 小時前沈莉馨/核稿編輯失眠真的很困擾,但有些方法可以改善睡眠問題。營養師黃品瑄分享自己的經歷,回家想 ...
減脂這樣吃!營養師揭「脂肪最怕」5食物:營養高還低卡
引新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前(記者馮康蕙/綜合報導)現代健康觀念提高,越來越多人會透過減脂來追求更健康的體態,不過除了透過 ...
偏頭痛吃藥都沒用?治療偏頭痛藥物如何選擇?誘發因子、日常照護及藥物治療選擇一次看
良醫健康網· 6 天前... 約有200萬人飽受偏頭痛之苦,盛行率高達9.1%,且以女性為大宗,女性盛行率高達14.4%,是男性的3 ...
醫曝改善早洩食物清單 加碼4招免吃藥慢點射 - 健康
中時電子報· 2 天前早洩可說是男性最難以啟齒的生理問題之一,泌尿科醫師戴定恩表示,造成早洩的原因很多元,而透過飲食 ...
台灣乳癌好發年齡比歐美早!逾5千患者不到50歲 12種食物防癌症找上門
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 天前生活中心/蕭宥宸報導 根據衛福部國健署資料顯示,乳癌是我國女性癌症發生率第1位,更為婦女癌症死亡 ...
肺怕煙、腸怕堵!營養師列「八大器官怕什麼」 教你吃出健康好身體
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前若長期飲酒過量,恐導致脂肪肝、肝炎或肝硬化,尤其體脂較高的人,更容易受酒精的傷害。 保肝食材:魚 ...