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不只能控血糖?最討人厭的「防癌蔬菜」,還有4大驚人好處
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前吃紅蘿蔔好處有哪些?補充維生素A要吃多少紅蘿蔔?雖然很多人表示討厭吃紅蘿蔔,但就有專家指出,冬天 ...
吃你所愛錯了嗎? 甜食、炸物=小確幸? 吃錯反而更憂鬱
能力雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前美華因為工作專案,時間壓力下總是三餐不正常、暴飲暴食,加上她習慣用甜食獎勵自己,舒緩工作上的緊 ...
預防糖尿病!研究證實 「這時間」吃早餐最佳 風險降近6成
華視 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前您都幾點吃早餐呢?許多專家指出,早餐是一天當中最重要的一餐,不過有許多人因為上班繁忙,導致沒時 ...
阿根廷球星梅西堅持了8年!「這食譜背後的秘密」只要學會 普通人身體年齡也可以回春!
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前2022年12月4日,梅西完成了他職業生涯的第1000場球賽,也打進了世界杯淘汰賽的個人首球,梅西的傳奇還 ...
「多喝水」就能守護心臟健康?研究揭「心跳快會早死」4招降心率
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前大多數的人都曾經在某些時刻感受到心率加速,無論是壓力造成緊張或是運動強度提升,甚至是多喝了1杯咖 ...
【大象醫師】妳若這個元素缺乏,要改善多囊症狀恐怕有困難—維生素D
問8健康新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前原文出處:問8線上健康諮詢_【大象醫師】妳若這個元素缺乏,要改善多囊症狀恐怕有困難—維生素D 根據世 ...
抹茶控有福了! 日研究證實:抹茶具「抗憂鬱」潛力 還能降心血管、癌症風險
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前東方人愛喝茶已非新鮮事,其中苦澀味較重的「抹茶」更是不少東亞民眾的心頭好,被廣泛運用於飲品、甜 ...