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好眠事務所》半夜嚇醒怎麼辦？是夜驚還是惡夢？

【愛傳媒好眠事務所專欄】臨床上常有家長會問，到底為什麼孩子常在半夜嚇醒大哭，其實這種情況，不只發生在孩子身上，長大後的我們，應該也有過類似的經驗。 ...