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    • 想快速運動又有效?來做HIIT吧!

      RUNIROUND via Yahoo奇摩運動· 6 天前

      ... 把HIIT運用在復健上。針對二七三位患有心血管疾病(冠狀動脈疾病、心臟衰竭、高血壓)或代謝障礙(代謝症候群、肥胖)的患者,實施HIIT或MICT(moderate ...