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研究: 4種情緒中1種最傷血管 增心臟病及中風風險
台灣大紀元
· 7 天前
他推薦了以下一些健康方式和處理憤怒的方法: 1,保持正念,正念(
mindfulness
)能緩解情緒。2022年發表在《美國醫學會雜誌-精神病學》(JAMA Psychiatry)上 ...
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