預防勝於治療！營養師公開 3 招遠離肌少症的好方法
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 週前肌少症不只會造成肌力下降，也會影響活動力與生活品質，並增加心血管疾病、認知功能障礙和死亡等風險。預防勝於治療，對此，營養...
半夜多次起床是為了關心美股？還是尿多尿急？醫：當心夜尿影響投資判斷力
Yahoo特別企劃· 3 個月前一名50歲的製造業主管陳先生對於美股投資非常上心，從年輕時的偶爾因關心美股而半夜起床，到近一兩年 ...
抽不出空閒日行萬步？新研究：每天7千步最高降7成死亡率
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【早安健康／蔡經謙報導】每天走一萬步不僅可以讓身體健康，甚至還可以達到瘦身功效！相信不少民眾都 ...
預防肌少症要吃柑橘類水果！東英格蘭大學研究：維生素 C 能減緩 50 歲以後的肌肉流失
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前在 30 歲之後，肌肉每年會少掉 1％，隨著年齡增加，可能會被越來越高脂肪所取代。但東英格蘭大學與劍 ...
減脂期吃飯就不吃水果？營養師：水果吃對還能助減脂，低醣飲食三步驟
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前近幾年颳起健康風潮，增肌減脂幾乎變成全民運動，很多人會開始控制飲食中的「碳水化合物」的總量，同 ...
【2021全台懶人免裝備露營景點推薦】踏浪星辰、柚香露露、那山那谷、在水一方、星空帳篷...近20個療癒 ...
Yahoo奇摩旅遊編輯部· 10 個月前非露不可！Glamping是一種豪華露營，全新的露營體驗，不必自己大包小包帶裝備、行前還得辛苦準備各種 ...
哈佛新研究：僅12分鐘的劇烈運動，心血管健康就能顯著改善
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前眾所周知，運動有助於保持身體健康。然而對於中年人來說，運動的過程可能是痛苦的。現在，一項新研究 ...
不一樣又怎樣！為LGBT、性別平權發聲！盤點四首經典彩虹國語歌
雙語新聞The China Post via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【看CP學英文】2019年5月17日，台灣通過同婚法案，成為亞洲第一。而一直以來，就有許多歌曲為LGBT發聲 ...
世界地球日 飲食減碳 營養加分
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前Risk of Incident Cardiovascular Disease, Cardiovascular Disease Mortality, and All‐Cause Mortality in a General Population ...
DNA分析揭驚人真相！芬蘭千年古墓遺骸可能是非二元性別者 生前備受尊敬
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前Weapon Grave of Suontaka, Hattula in Finland Reveals Flexible Gender Roles in the Early Middle ...
