預防肌少症要吃柑橘類水果！東英格蘭大學研究：維生素 C 能減緩 50 歲以後的肌肉流失
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前在 30 歲之後，肌肉每年會少掉 1％，隨著年齡增加，可能會被越來越高脂肪所取代。但東英格蘭大學與劍 ...
減脂期吃飯就不吃水果？營養師：水果吃對還能助減脂，低醣飲食三步驟
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前近幾年颳起健康風潮，增肌減脂幾乎變成全民運動，很多人會開始控制飲食中的「碳水化合物」的總量，同 ...
【2021全台懶人免裝備露營景點推薦】踏浪星辰、柚香露露、那山那谷、在水一方、星空帳篷...近20個療癒 ...
Yahoo奇摩旅遊編輯部· 6 個月前非露不可！Glamping是一種豪華露營，全新的露營體驗，不必自己大包小包帶裝備、行前還得辛苦準備各種 ...
哈佛新研究：僅12分鐘的劇烈運動，心血管健康就能顯著改善
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前眾所周知，運動有助於保持身體健康。然而對於中年人來說，運動的過程可能是痛苦的。現在，一項新研究 ...
不一樣又怎樣！為LGBT、性別平權發聲！盤點四首經典彩虹國語歌
雙語新聞The China Post via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【看CP學英文】2019年5月17日，台灣通過同婚法案，成為亞洲第一。而一直以來，就有許多歌曲為LGBT發聲 ...
世界地球日 飲食減碳 營養加分
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前Risk of Incident Cardiovascular Disease, Cardiovascular Disease Mortality, and All‐Cause Mortality in a General Population ...
DNA分析揭驚人真相！芬蘭千年古墓遺骸可能是非二元性別者 生前備受尊敬
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前Weapon Grave of Suontaka, Hattula in Finland Reveals Flexible Gender Roles in the Early Middle ...
只要20分鐘有氧健身運動 就能提高大腦自律能力！
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前-H., Yan, J., . . . Hung, T.-M. (2019). Effects of Acute Exercise Duration on the Inhibition Aspect of Executive Function ...
【遠見X浩爾】和艾倫學幽默演講，三句話抓緊觀眾耳朵！
遠見雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前關鍵時刻，英文總是卡住？《遠見》與口譯專家「浩爾」強強聯手，帶你三分鐘升級英語競爭力！浩爾所主 ...
如何判斷日本危險地雷區？ 網友神解：觀察超商這五點
雙語新聞The China Post via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【看CP學英文】日本被譽為是世界上安全國家之一，然而，國內仍然有些地區相較其他區域犯罪率較高、較危險，那身為觀光客的台灣人，該如何判斷哪些地方比較危險 ...
