靜心 Meditation
住宅美學 via Yahoo!奇摩房地產· 4 個月前為了讓一家人在宅邸內更有團聚的氛圍，公領域互相都以連接的方式安排。從廚房中島不僅可以看見右側的餐廳和眼前開放式書房，還能看見孩童正在電視半牆外的客廳 ...
亂世情緒自救分享
She.com via Yahoo奇摩時尚美妝· 2 年前文章授權轉載： 主修占星和花精的俠女卜卜嬋 頗多朋友 inbox 說最近情緒差、睡不好、無故流淚，完全不知道可 […]
疫情壓力大，自律神經失調害失眠？試試瑜伽5動作，5分鐘緩解壓力荷爾蒙失調
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前【華人健康網編譯洪辰竺／台北報導】本土疫情爆發後，防疫緊繃的心情，如同身處壓力鍋，不僅容易導致 ...
「冥想」的好處？睡前冥想，減緩焦慮、提升睡眠品質，冥想指引你回歸平靜的心靈世界｜冥想新手入門
美周報 via Yahoo奇摩時尚美妝· 4 週前疫情再起，整個台灣瀰漫著緊繃氣息，窩在家防疫，整天與3C產品為伍、沈迷社群軟體與影劇，手機滑著滑 ...
深呼吸 人都開心啲
好集慣 BetterMe via Yahoo奇摩時尚美妝· 2 年前運動不但可以強身健體，還會刺激腦部分泌快樂賀爾蒙，讓你身心都得到滿足。平日返工已經忙得要命，一有假期當然想休息 […]
爆張菲、費玉清投資慘賠5億 恆述狠虧胞弟：2人小氣巴拉
雙語新聞The China Post via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前【看CP學英文】70歲的恆述法師（藝名費貞綾）今年3月驚傳欠下高額高利貸，但其胞弟張菲、費玉清拒絕再 ...
冥想可能降低心臟病風險！美國心臟病學雜誌研究：減少一半患病率
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前心臟病一直是現代社會很重要的疾病之一，不少研究、科學家都在致力於預防心臟病的發生，除了改變生活 ...
週末心理話：耶魯大學證實的「大腦休息法」幫你整個人重開機
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前休息的時候，你會做什麼？滑手機、睡覺，還是懶洋洋的躺在那？很多人都覺得休息就是「睡覺」，但其實 ...
王敏淳首辦不插電演唱會 老闆嚴爵親自暖場
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前王敏淳與暖場嘉賓「爵隊4.0」及樂手們合照。（圖／鮪魚肚影音提供）王敏淳（ChanelWang）日前於公館的「海邊的卡夫卡」舉辦個人首場迷你不插電演唱會，雖然當 ...
NBA》談及心理健康狀態 詹姆斯坦言11年敗給獨行俠後一度「對比賽失去了熱愛」
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前LeBron has partnered with @calm to inspire mental fitness. He uses the meditation app for stres ...
