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    • 護心8要件出爐 睡眠新入列 保護心臟 必須睡好覺

      護心8要件出爐 睡眠新入列 保護心臟 必須睡好覺

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

      古人有云:「催工不催吃,吃飯皇帝大」,但和好好吃頓飯比起來,睡好覺對預防某些疾病的影響不遑多讓。最新研究指出,有沒有好好睡一覺,對於維護心臟健康干係 ...