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超慢跑比走路更能減肥,還跑出千萬樂齡商機 | 遠見雜誌
遠見雜誌· 2 天前風靡全球的「超慢跑」,近年在台灣掀起熱潮,成為50歲以上族群的「現象級」運動。隨著超高齡社會將至,樂齡健康風潮再創千萬商機。
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Yahoo奇摩趣運動· 2 天前天氣開始變熱了,只要一出門就會爆汗、皮膚黏膩,可能會讓你越來越不想運動,但是想減肥、運動不一定 ...
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