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間歇運動是什麼?間歇運動不僅減脂還能降糖尿病風險!3種適合新手的間歇運動組合
Yahoo奇摩趣運動· 4 週前時間不夠一直是現代人困擾的事情之一,每天起床後就要開始忙碌直至工作結束,自己能用的時間根本是少 ...
華納跟進環球 將裁員一成
謬斯客MUZIK via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前華納音樂集團(Warner Music Group)宣布,截至去年12月底,該公司季度獲利成長17%,比往常上漲了11%,達到17.5億美元,創下紀錄。但執行長Robert Kyncl也在同 ...
比跑步更有效的降血壓運動!醫揭1招不輸血壓藥、5功效還顧膝蓋
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前運動不僅可以瘦身、減脂,還有降血壓的功效!不過什麼運動降血壓效果最好呢?家醫科醫師安欣瑜分享英 ...
選後綠營支持者增5.9% 游盈隆:賴蕭成功搶佔「中間選民」維持現狀但偏獨
太報 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前2024總統立委大選落幕,台灣民意基金會今(1/23)發布最新民調,關於台灣人的政黨支持傾向,二十歲以 ...
總是輾轉難眠「4壞習慣」別做 高強度運動入列
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前近期天氣冷颼颼,跑進被窩後就不想出來,而打造冬季好體質,睡眠也相當重要。不過現代人壓力大,時常會有睡不著或失眠問題,營養師黃楀軒就分享了「四壞習慣」 ...
盤點2023健身關鍵字|10個養出「瘦子體質」的飲食運動守則
Elle via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前超慢跑、211餐盤、LCHF瘦身法、恢復跑…,今年你一定聽過但不一定了解的健身關鍵字,該怎麼執行最有效 ...
館長直播抽樣2.6萬人92%不支持賴清德 他看傻教統計學:阿館要讀書啦
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前記者李鴻典/台北報導 館長陳之漢21日在直播中質疑《美麗島電子報》的民調,抽樣僅1000人,可信度不足 ...
爆汗預備!盤點 5 大燃脂運動,即刻展開鏟肉大作戰
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前姊妹淘的話:夏天都過了 1/3,妳達成塑身目標了嗎?如果還沒,別氣餒!現在開始衝刺還來得及!本文精選 5 大燃 […]
想節省運動時間又燃燒卡路里?你需要高強度間歇訓練「HIIT」!
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前有氧運動讓我們心肺功能提升;肌力訓練讓我們的力量表現得以精進,那高強度間歇訓練(HIIT)呢?我們 ...
限時一週!adidas門市買二送一 官網專區三件66折
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前記者李鴻典/台北報導 換新裝迎盛夏,adidas獻上一年一度的「Share Your Stripes」活動,自5月25日(四)至5月31日(三),限時七天,於全台adidas