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168間歇斷食，這樣搭配運動瘦更快！HIIT運動燃脂秘訣一次看
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前間歇性斷食已經成為減重的顯學，但對於部分民眾而言，減重的效果卻沒有預期的好。由於減重是需要飲食 ...
【2024香港親子自由行】香港親子遊-四天三夜行程表♥親子景點/米其林美食/伴手禮
Yahoo旅遊特別企劃· 4 週前香港親子自由行排了香港四天三夜親子遊，說真的香港四天三夜太短。除了香港迪士尼樂園外，還有許多香 ...
16蹲增3成傷 復健醫：3類人別輕易嘗試
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前[NOWnews今日新聞]近期亞洲掀起「#FridayNightChallenge」16蹲挑戰熱潮，源自台灣男子團體Energy在最新單曲《星期五晚上》的舞蹈動作，隨著歌曲節奏連續進行16 ...
小改款Insta360 GO 3S補強先前機種無法拍攝4K影像的缺憾，更加上AI功能更快創作趣味影片
Mashdigi via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前去年推出採用增加螢幕設計的Action Pod，讓拍攝變得更便利的小型隨身運動相機Insta360 GO 3之後， ...
夏季大秀好身材 增肌減脂機懶人也能摘除大腹便便標籤
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前【記者 彭姿穎／台北 報導】健康意識抬頭，減重與體態雕塑成為國民運動，市面上出現許多號稱「懶人也能有腹肌」的儀
營養師親授 提升基礎代謝率 讓你健康瘦
理財周刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前年輕時很好控制體重，少吃一兩餐，就能維持好身材，到了中年，腰圍不知不覺大了起來，怎麼減餐都瘦不下來，好像連喝水都會胖，營養師張語希表示，這些都跟基礎 ...
Pimco投資長：經濟衰退風險變高 替代投資具吸引力
鉅亨網· 1 年前知名投資管理機構太平洋投資管理公司 (Pimco) 投資長 Daniel Ivascyn 表示，經濟衰退的風險很高，而他 ...
間歇運動是什麼？間歇運動不僅減脂還能降糖尿病風險！3種適合新手的間歇運動組合
Yahoo奇摩趣運動· 3 個月前時間不夠一直是現代人困擾的事情之一，每天起床後就要開始忙碌直至工作結束，自己能用的時間根本是少 ...
低劑量電腦斷層肺癌篩檢 早期發現病灶較易治療
台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前肺癌高居國人癌症死亡原因首位，台灣每年約有一萬名肺癌新增患者。每個人都有罹患癌症的可能。研究指出：你若是位長期吸煙的癮君子（不管有沒有戒菸了），或是 ...
新年新目標都有「減肥」！研究： 70% 成功減重者這項是關鍵
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前迎接新年的到來，許多人都會許下新年目標，其中「減肥」、「減重」幾乎每位女性都會提及的願望，只是 ...
