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阿根廷環球小姐地區賽 60歲凍齡佳麗奪冠
台灣大紀元· 8 小時前... 趣展現了她多樣貌的個性,能與世界各地的觀眾產生共鳴。 羅德里格斯在談到如何維持凍齡外表時說,她每週運動三次,採行間歇性斷食(intermittent< ... ...
間歇性斷食安全嗎?隔日斷食法、限時進食法有哪些差別?一文解析
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前間歇性斷食(Intermittent fasting,IF)是種間歇性的進食方式通稱,包括在一個期間內進行斷食與進食 ...
研究:「這3種間歇性斷食」恐增91%心血管死亡率! 專家點名2種人千萬別嘗試
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 已超過10億。面對這一挑戰,人們尋求各種飲食方法來改善代謝健康,其中間歇性禁食(Intermittent ...