疫情下「睡眠問題」成常態? 簡單「6步驟」改善睡眠品質
HiNet 新聞社群· 2 天前潮健康/外電編譯 本土確診人數持續增加,目前雖以輕症者居多,仍有不少民眾擔憂傳染後將對身心造成一定影響。焦慮與恐懼感只增不減,要當心「睡眠問題」將 ...
心血管不佳恐影響全身器官! 「6措施」助促進血液循環
HiNet 新聞社群· 3 天前潮健康/外電編譯 血液循環不佳者要注意!根據過往研究指出,新冠病毒入侵人體後,將造成身體各處的「 ...
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