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    • 老薑能抗發炎、防失智!跟著9份國外研究健康吃

      老薑能抗發炎、防失智!跟著9份國外研究健康吃

      Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      在天氣冷的時候喝上一碗薑湯,感覺全身都會溫暖起來。不過薑湯除了祛寒之外,其實還有抗氧化、抗發炎的功用,國外的研究也顯示,吃薑甚至還有預防阿茲海默症的 ...

    • 等到發現高血糖 胰臟功能已去了大半

      等到發現高血糖 胰臟功能已去了大半

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

      文/照護線上 「同學們,我被診斷出糖尿病了,大家也要注意身體啊!」阿德在大學同學的群組上留言寫道:「可能是太常熬夜又不運動,畢業十年就胖了20幾公斤。 ...

    • 來點輕鬆跑 了解輕鬆跑對資深跑者的好處

      來點輕鬆跑 了解輕鬆跑對資深跑者的好處

      RUNIROUND via Yahoo奇摩運動· 1 年前

      ... 時,身體需要更多氧氣,而運送更多氧氣的方式是送出更多血液。經過幾個月(以輕鬆跑為主)的訓練後,跑者體內負責攜帶氧氣的血紅素(hemoglobin</ ... ...

    • 聯邦諮詢專家:糖尿病篩檢 應提前至35歲

      世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 9 個月前

      身高體重指數(body-mass index)超過25的人被認為是超重,數值30或更高的人是肥胖;美國肥胖率為42.4%,高於1999-2000年的30.5%。 巴瑞說,建議草案也將推薦 ...