運動最常見腿後肌拉傷 復健科醫：這樣訓練減少傷害
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前【健康醫療網／記者黃心瑩報導】大腿拉傷在許多運動中很常見，平均而言運動員每1000小時的運動受傷1.2-4次。台灣運動醫學學會副秘書長林杏青表示，腿後肌（膕 ...
瘋世足!沒做好1件事就踢球，大腿拉傷近五分之一恐復發，醫傳授治療原則
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 1 個月前此外也需要適度伸展運動持續避免受傷肌肉沾黏、訓練本體感覺(包括重建平衡感和促進身體感受正確動作的 ...
【世界盃看門道】日本 v 克羅埃西亞 - 阿橘的足球觀瞻
民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前★ 日本 v 克羅埃西亞 / Japan v Croatia 【賽事】世界盃１６強 【比賽時間】2022/12/05/2300 【預測】 ...
How Grantmakers Can Reduce Bias in Decision Making
ACCESSWIRE· 3 個月前NORTHAMPTON, MA / ACCESSWIRE / November 1, 2022 / Submittable Philanthropy's recent ...
【英超】切爾西 vs 利物浦 - 阿橘的足球觀瞻
民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前切爾西 v 利物浦 / Chelsea v Liverpool 【賽事】英格蘭足球超級聯賽 【比賽時間】2022/1/3/0030 【比賽地點】切爾西斯坦福橋 【主審裁判】安東尼泰勒 Anthony ...
腹部僵硬讓人站直時易腰痛！跟著教練伸展腹髖腿揮別緊繃
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前【早安健康／原秀文（專業健身教練）】強化腹部柔軟度，抬頭挺胸不腰痛大家就先從增強軀幹與腹部的柔 ...
「奪命書生」將因傷缺席比賽 太陽連勝紀錄出現危機
民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前（圖片取自Instagram：@suns） 【民眾網編輯王鈞／綜合報導】 鳳凰城太陽於1日對上金洲勇士隊以104：96贏得比賽，達到隊史最高的17連勝紀錄，但這次勝利換來的 ...
大鬍子瘦45公斤？被虧脫衣舞夜店減肥 哈登滿血出擊
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前上季「大鬍子」哈登（James Harden）半路加盟76人，季後賽場均僅18.6分，是他離開雷霆後新低，對於各種負面批評，哈登主動降薪續約展現誠意，而且積極鍛鍊瘦身 ...
MLB》普侯斯暖心一舉媒體瘋傳 沒他隊友恐難走下樓梯
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前MLB國聯冠軍賽繼續進行，道奇以11：2扳回一城，將系列賽拉長，這場比賽除上演三響炮的泰勒(Chris ...
膝蓋退化上下樓梯好痛怎麼辦？復健醫師籲「1部位」要顧好，否則可能得坐輪椅
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前文：臺大醫院復健部陳冠誠醫師 「醫師，我已經好幾個月都不太能走了，只要走遠一點或上下樓梯，整個膝 ...
