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    • 一組壺鈴雕塑全身?一篇教你打通關!

      一組壺鈴雕塑全身?一篇教你打通關!

      SuperFIT via Yahoo奇摩時尚美妝· 2 年前

      在健身房時常看見人拿著壺鈴,做重量加強時的訓練 事實上,只要有一定得健身的正確知識及經驗,放一組壺鈴在家,可以用來雕塑多處肌肉,好處多多

    • 喝啤酒隨性不隨便!常見杯型一覽

      喝啤酒隨性不隨便!常見杯型一覽

      Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

      關於喝啤酒,你喜歡直接灌?還是再找一個杯子倒進去喝?陳列於貨架上那些易開罐包裝的啤酒,雖然方便打開、同時也容易取得,但好...