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飯後喝黑咖啡或綠茶加速胃排空!減肥這樣吃 抑制血糖、降低胰島素分泌
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
· 1 個月前
有些人會在減肥期間安排一天作弊日,可以讓自己稍微放縱一下,吃些想吃的食物,但作弊日該怎麼吃,才 ...
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