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    • 妳別再一個人吃飯了 研究:獨自用餐傷身又傷心

      妳別再一個人吃飯了 研究:獨自用餐傷身又傷心

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      隨著年齡增長,女性體內有助保護心血管的荷爾蒙日益減少,也因此罹患心血管疾病的風險漸增,如今更有研究發現,若是熟齡女性經常一個人吃飯,也會增加罹患心臟 ...

    • 老年人宅在家也要動 4招預防肌少衰弱

      老年人宅在家也要動 4招預防肌少衰弱

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前

      88歲李爺爺平日就會去公園走走,或是到社區的老人據點參加活動,但近期為了防疫,他幾乎足不出戶,沒想到整個人卻變得懶洋洋的,不是坐著就是躺著,家人也發現 ...