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    • 「16蹲」爆紅!和深蹲差在哪?做前3檢測免受傷

      「16蹲」爆紅!和深蹲差在哪?做前3檢測免受傷

      康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 20 小時前

      男團Energy帶起「16蹲」舞步熱潮,從藝人到政治人物都搶著挑戰,很多人想用16蹲來練肌肉,但它適合你嗎?和深蹲差在哪?會不會造成膝蓋受傷? 男團Energy睽違 ...

    • 嚴重掉髮?醫:可能缺蛋白 觀察「5重點」

      嚴重掉髮?醫:可能缺蛋白 觀察「5重點」

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前

      生活中心/林靜芬報導常有人說蛋白質,是生命的基石,沒有蛋白質,生命將無法存在。當人體缺乏蛋白質時,可能會表現出疲倦、體重下降、貧血等特徵。重症科醫師 ...