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    • 長壽不是因為運動，研究：運動過度會提早衰老

      長壽不是因為運動，研究：運動過度會提早衰老

      科技新報 TechNews· 2 天前

      適度運動有太多好處，可促進身理與心理健康，中年健身習慣也攸關老年的生活品質。但芬蘭科學家新研究追蹤 45 年的時間發現，運動不會延長壽命，且可能會加速老 ...