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睡覺冷氣開太強恐害落枕！醫授「超有效2伸展運動」自救 1狀況最好先冰敷
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前一覺醒來發現脖子動不了，肩膀又緊繃又疼痛，當心你是罹患「急性頸椎關節周圍炎(Acute cervical ...
為什麼常落枕？常見的四大落枕原因
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，一動肩頸某區域便疼痛無法忍受嗎？這便是所謂的「落枕」，醫學名稱為「急性頸椎關節周圍炎...
睡醒脖子動不了⋯半夜冷氣開太強小心落枕！骨科醫教「2招」秒舒緩
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 10 個月前一覺醒來發現脖子動不了，肩膀又緊繃又疼痛，小心你是落枕了！骨科醫師提醒，除了睡覺姿勢不良，小心 ...
