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    • 禁食有助降血壓 下午這時間開始最有效

      禁食有助降血壓 下午這時間開始最有效

      台灣大紀元· 6 天前

      當說起心臟健康時,間歇性禁食(IF,Intermittent fasting)可能不是你的首先想到的事情,但最近的研究表明,它可以幫助減少多種心血管危險因素,包括高血壓。 ...