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只要7分鐘，上班馬上有精神！超簡單「提神早操」每個動作30秒 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前很多人在晚上睡覺後，早上沒有做伸展運動，就拖著身子面對新的一天，這樣不僅對健康不好，還會影響工作效率
搶在三星智慧戒指發表前，Oura Ring增加心臟健康量測功能
iThome· 3 天前智慧戒指Oura Ring製造商發表健康量測新功能，可檢測記錄使用者的心血管年齡以及心臟強度資訊
「太極」能改善末期肺癌患者睡眠質量 延長壽命
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前香港大學醫學院的最新研究發現，太極作為一種非藥物介入方法，不僅能顯著提高末期肺癌患者的睡眠質量，還可能延長其生存期。這項研究由研究助理教授高木直美博 ...
其他》夢想的起點 前往NBA當防護員-Edward學生美國防護員碩士分享
麗台運動報 via Yahoo奇摩運動· 5 天前運動員的拼勁及熱情，努力到最後一分一秒都牽動著每一位觀眾的心。而他們背後的付出比我們看到的還多 ...
健康網》掌握「作息密碼」控血糖！ 研究：站動睡這樣配 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨／核稿編輯培養健康習慣，擁有幸福人生！胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究發現，若想改善心 ...
公告：任天堂Switch™遊戲Fitness Boxing feat. HATSUNE MIKU在亞洲市場發佈
聯合財經網· 7 天前東京2024年5月9日 /美通社/ -- Imagineer Co.， Ltd.宣佈將在除日本以外的亞洲地區，發佈新款任天堂(Nintendo) Switch遊戲Fitness Boxing feat
有氧運動 維生素B3 減緩青光眼惡化
工商時報· 7 天前【中國時報 王家瑜】青光眼是一種視網膜神經節細胞（Retinal ganglion cells,RGCs）緩慢且逐漸壞死的疾病。根據統計在全球50歲以上的失明族群裡，青光眼所導致 ...
