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40歲就心臟老化，2護心營養素、1種運動為心臟抗老、變年輕
台灣大紀元· 2 天前... 心理健康。 2002年《運動與運動中的醫學與科學》（Medicine & Science in Sports & Exercise ... ...
COVID-19／新冠後遺症導致運動能力衰退！專家建議及早開始復健訓練以恢復體能
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前新冠病毒感染可能引起咳嗽、呼吸困難、低血氧等症狀的肺炎，雖然在目前關於新冠肺炎的診斷和治療已經 ...
罹患「長新冠」恐導致不明瘀青、鼻血流不停？ 研究：不運動者「凝血功能異常」機率增4倍
HiNet 新聞社群· 2 小時前潮健康／外電編譯 不少新冠肺炎確診者即使痊癒，2-3個月後仍然存在腦霧、過度喘息、呼吸急促、記憶力衰退等大小不一的症狀，該疾病被稱為「後新冠肺炎症候 ...
孩子闖禍！父母別先怒飆「你錯了」，善用「提問3階段」開啟對話
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前孩子出現問題行為時，該怎麼溝通才能確實傳達彼此的感受？張曦允老師在《青春期父母的機智教養中》建 ...
上班忙碌沒有時間運動？ 7種簡單的方法幫助你燃燒脂肪 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 5 天前長時間坐著被證明對健康有著負面影響，不僅肥胖和高血壓到膽固醇水平異常，甚至還會提高罹患心血管疾 ...
不喝「蛋白粉」也能長肌肉？ 專家曝增肌必吃「8大飲食」 體重過輕者更要懂
HiNet 新聞社群· 1 天前潮健康／外電編譯 目前的健康飲食風潮大致以預防慢性病、肥胖的「減重飲食」為主；然而體重過輕者、有 ...
太忙沒時間運動？ 研究：少滑手機就可以 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 4 天前太忙沒時間運動嗎？《預防慢性病》一項針對3萬2千名美國人的研究發現，美國人平均每天有5個小時以上的 ...
美軍非洲司令部司令訪問索馬利蘭 參訪柏培拉機場是為了這件事
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前That assessment and this visit are a part of routine efforts to assess potential operating ...
【投書】人權，真的是台灣最美的風景嗎？
匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前洪福宥／退休老師 人權是每個人與生俱來應有的權利，不分種族、膚色、性別、語言、宗教、政治或其他見解、國籍或社會出身、財產、出生或其他身分等任何區別， ...
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