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     外食族「隱性飢餓」危機何解？營養保健品你吃錯了嗎？維他命B/維他命C/綜合維他命/魚油/益生菌推薦 iH ...

     Yahoo好好買· 2 天前

     ... 組織WHO定義為「隱性飢餓」，外食族最常一不小心就變成隱性飢餓族。不少人選擇補充維他命、魚油 ...

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     壓力、睡眠不足導致自律神經失調嗎？吃什麼能幫助平衡改善？

     食力foodNEXT· 14 小時前

     自律神經失調會對身體和精神造成影響，引發各種症狀，但藉由生活習慣改善，例如保持充足睡眠及持續運 ...