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    • 睡不好真的會奪命!猝死、罹癌率飆增

      睡不好真的會奪命!猝死、罹癌率飆增

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      記者郭奕均/台北報導 現代人文明病多,失眠也成了一大困擾,且研究發現,全台將近一半的人都有睡眠相關問題,像是入睡困難、長期失眠、睡眠障礙…等,導致精神 ...

    • 半夜睡不著 醫:慢性失眠惹禍

      半夜睡不著 醫:慢性失眠惹禍

      台灣醒報 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

      ... 失眠」惹得禍!部分民眾一旦於半夜醒來,就無法再度入眠,專家指出,如果此狀況一週發生3次以上,可能出現「慢性失眠」(Chronic Insomnia Disorder& ... ...