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燃脂美肌還能降三高!「FMD擬斷食」7大健康效果,諾貝爾獎肯定,五日打造青春奇蹟
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前目錄:諾貝爾獎得主:「斷食」讓細胞煥然一新「FMD擬斷食」理論基礎、實行方式大解密「FMD擬斷食」7大 ...
退休力/防失智 「麥得飲食」吃出腦活力
聯合新聞網· 2 天前逆轉腦齡防失智可以吃出來!大腦退化不僅可能出現記憶力衰退,更增加罹患失智症風險,而失智12大危險因子中,飲食相關因子占4...
胸痛別忽略,恐是心臟病、中風警訊,最新研究:飲食中含6食物,可降猝死風險
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前PURE健康飲食評分是根據死亡風險顯著降低的6種食物製定的,根據這些飲食評分,研究人員測量了患有和未 ...
花慈提醒大腸激躁症 金字塔療法、中西合療有妙方
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前國際間目前被認同用來治療腸躁症的方式就是金字塔療法。陳健麟主任分享,金字塔療法的第一步就是飲食治療。採用低腹敏飲食(Low FODMAP Diet),減少飲食中可 ...