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喝咖啡除了讓人興奮還會鼓勵衝動消費?全面暸解咖啡因所帶來的心理效應
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前許多人使用咖啡來幫助我們在早上起床,或者為萎靡不振的工作日增添一點活力。但許多研究表明,咖啡的 ...
居家隔離「心好累」快憂鬱症! 5招提升情緒、改善心理健康
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前63%的焦慮、壓力與憂鬱現象,可經由呼吸訓練得到緩解。呼吸訓練可以緩解交感神經系統的緊張,進而降低 ...
下樓梯突倒地,竟是自體免疫功能失常「猝睡症」意外風險高10倍
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前愷婷(化名)今年剛升高三,相較過去更為緊湊的考試日程與備考緊張氛圍,讓她常常覺得疲倦,好像怎麼 ...
「男」言之隱?暗藏在中年熟男間不可告人的攝護腺危機
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【健康醫療網/記者陳佳慧報導】57歲陳先生是一位朝九晚五、作息正常的上班族,最近時常感到身體痠痛,且有頻尿、滴尿、尿流減弱等問題。原以為只是正常老化沒 ...
睡眠剝奪讓做事效率下降!影響有多大?一次了解成因、症狀
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前睡眠對人體的影響有多大?如果發現判斷能力變差、記憶力下降,或是做事效率越來越差,那麼你可能是「 ...
長期打瞌睡小心罹「3 大疾病」!醫揭 5 招幫助快速打起精神
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前你是否會一坐下來就開始打瞌睡,又或是常常想睡覺無法打起精神?重症醫師黃軒提醒,如果偶爾打瞌睡並 ...
睡眠是無可取代的養生!失智症權威劉秀枝提醒,睡眠不滿七小時失智風險增三成
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前終究一個人,何不先學快樂的獨老作者:劉秀枝出版社:寶瓶文化 責任編輯:賴以玲推薦原因:不少醫學文 ...
奧斯卡影后姓氏被Siri念錯「打給庫克秒改進」笑喊:當名人真好
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 個月前美國傳奇巨星芭芭拉·史翠珊(Barbra Streisand)為宣傳個人回憶錄上專訪透露,她受夠了蘋果語音助理Siri老是念錯自己的姓氏,便直接打電話向蘋果執行長庫克 ...