想成功控糖必看：不是只空腹量就好，這兩種血糖差超過60更「傷心」
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前【早安健康／倪曼婷營養師】餐後血糖重要性四部曲第一部-什麼是餐後血糖？很多人都會問～「到底血糖要 ...
想快速運動又有效？來做HIIT吧！
RUNIROUND via Yahoo奇摩運動· 1 天前◆ 有效率又安全現在有許多罹患疾病者，也把HIIT運用在復健上。針對二七三位患有心血管疾病（冠狀動脈疾病、心臟衰竭、高血壓）或代謝障礙（代謝症候群、肥胖） ...
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