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魚油何時吃才對?營養師揭「這時間點」效果最好
太報 via Yahoo奇摩新聞· 7 個月前現代人高壓、高工時,都會選擇食用多款保健食品,而餐餐老是在外的外食族最需要補充的「魚油」,不僅可以幫助眼睛保養,還能平衡發炎反應;不過營養師提醒,魚 ...
來杯咖啡再吞個B群反而越吃越累!補B少這步也沒用
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前【早安健康/李芸報導】您是否每天上班都昏昏欲睡,必須狂灌咖啡、吃B群提神?當精神不濟時,咖啡、B群是許多人常用的醒腦方式,不過如果將兩者搭配一起服用, ...
想要精神好一定要早上吃B群嗎?什麼樣的族群要特別補充?
食力 via Yahoo奇摩新聞· 4 個月前撰文=張越評 吃不下、睡不好,飲食不均衡嗎?是否覺得該幫自己補點營養?走進藥妝專賣店,打算添購保 ...
魚油、魚肝油,來源、功效大不同,醫師呼籲:這些人吃魚油要謹慎,先跟醫師討論
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 週前台灣人很愛吃保健食品,根據食品工業發展研究所調查指出,2021年台灣保健食品市場規模高達1596億元; ...
全面解封 新冠肺炎仍奪冠 Yahoo奇摩2023十大熱搜病症出爐 中年危機症狀也上榜
Yahoo奇摩顧健康· 7 個月前揮別2023,回顧過去一年,「健康」仍舊是大家最關心的焦點之一。Yahoo奇摩新聞整理了今年度網友最關心 ...
專訪/罹「黃斑部病變」曝近況!陳德修分享養生訣竅 再談「東城衛」合體可能性?
eNews via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前陳德修推出全新專輯《適者生存》,除了疫情引發焦慮,近兩年收入變多了卻增加買房焦慮,甚至對未來存 ...