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睡前滑手機不會影響睡眠？ 專家：時間和收看內容是關鍵
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 12 個月前想睡得好，專家們都建議睡前不要看手機、電視，以免藍光干擾入睡。不過有新研究指出，睡前看螢幕不會 ...
冥想不只能放鬆身心！心理學家發現新型冥想可刺激大腦、提升專注力
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前正念研究長期以來一直主導著我們對冥想神經機制的理解，正念冥想的核心精神是不帶評價地觀察想法的流 ...
睡不著怎麼辦？ 睡眠專家分享幾招超實用
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前現代生活緊湊，許多人紛紛有睡不著的困擾。為了解決普遍的失眠問題，《紐約時報》（New York Times）報導指出，加州大學舊金山分校心理學家普拉瑟（Aric ...
為何男性愛傳GG照？研究員揭4原因 泌尿醫曝「直球對決」絕佳時機
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前生活中心／賴俊佑報導 近年交友軟體盛行，不過根據2016年Singles in America的調查指出，49%的女性在 ...
比正念冥想更好！史丹佛研究：「循環呼吸」具有更大的減輕壓力效果
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前美國史丹佛大學（Stanford University）的研究團隊指出，有證據表明，進行「循環呼吸」（Cyclic ...
楊聰財：陳時中偷窺免治馬桶廣告，讓我的個案精神創傷復發！
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前本人從事精神醫療工作30多年，是公共衛生醫學博士，曾任台北市性騷擾防治委員會委員，也是現行許多公 ...
與心交響的旋律》臺大蔡振家以音樂心理學 告訴你情歌沒告訴你的事
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前歌曲為什麼讓人著迷？又會對大腦產生哪些奇妙的化學效應？ （圖片來源／Pixabay） 現今音樂串流平臺盛 ...
難以減肥、戒菸都因缺乏「自制力」導致！專家教「1方法」對抗誘惑
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前我們每天生活在各種決策之中，但因為人類天性上的缺陷，經常讓在我們做決定時不夠深思熟慮。其實，只 ...
老鼠的研究表明，「微覺醒」每晚可以喚醒大腦一百次
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前你可能會驚訝地發現，即使在深度睡眠期間，你的大腦也會在短暫的清醒中循環。 眾所周知，這些「微覺醒」（…
RV、小屋…美墨邊界寧靜社區 教友「天體」度假勝地
世界日報World Journal via Yahoo奇摩新聞· 2 年前美墨邊界的希達爾戈縣(Hidalgo County)，有一個鮮為人知的基督徒天體社區，許多住戶是每年冬天來南德州避寒的退...
