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睡很久還很累、臉上爆痘,恐是身體發炎! 醫教你「5招」抗炎:小麥製品要少吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 個月前明明每天睡滿8小時卻仍覺得異常疲勞、壓力一來臉上就「爆痘」、擦任何保養品卻不見好轉,亦或身體常自 ...
用喝的減肥!這6種茶解渴還能助減重,想越喝越瘦別錯過
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 個月前喝茶是台灣人日常生活的一部分,不但具有療癒身心的作用,在維持身材體態上也有助益效果。韓國家醫科 ...
上班族久坐早逝風險增 13%,早上這時間最易出事!
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前辦公室上班族坐一整天,下班又再度賴在沙發上,只要能坐就不站,連續坐著六小時以上,便是久坐,不僅會增加心臟病、中風,還會增...
3C族防乾眼症、青光眼上身!必吃4種蔬果保護眼睛
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞· 8 個月前【華人健康網/編輯部報導】小心長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,對眼睛會造成相當大的傷害,輕者近視加深、出現散光症狀,嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、 ...
葉黃素保健品配方功效差很大!醫師推薦 7 大關鍵成分讓你聰明挑選
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前近年來由於 3C 產品的使用大幅提升,對於葉黃素保健品的需求量也日益增加,越來越多民眾了解到葉黃素 ...
超強護眼水果原來是它!醫揭5大補眼冠軍、降20%白內障風險
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 個月前【早安健康/吳文哲報導】緊盯3C螢幕、長時間待在冷氣房,隨著科技與生活型態的改變,現代人的眼睛也 ...
乾眼症會造成視力受損?醫:單吃葉黃素改善乾眼效果不佳,這 2 成分更重要
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 年前科技文明讓現代人用眼幅度大增,乾眼症已成為一種流行性疾病。雖然輕度到中度的乾眼症不太會對眼睛造 ...
吃黑豆防白頭髮,還能根治掉髮?別誤會!醫師揭「這3食物」才有效
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 年前掉髮是許多現代人的共同困擾,因生活作息不正常、飲食不均衡、過多化學製劑的刺激,更造成掉髮年齡層 ...
致肥水果│水果果汁糖份高唔健康?營養師教你避開水果減肥陷阱
Yahoo Food· 2 年前致肥水果│水果果汁糖份高唔健康?營養師教你避開水果減肥陷阱;水果健康人人知,減肥餐加入果汁跟水果 ...