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    • 愛運動~談科學化訓練與健康促進課程

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 11 個月前

      宜蘭市公所為了守護民眾的健康,於今(廿八)日上午在宜蘭市社福大樓六樓聘請獲得美國運動委員會私人教練ACE-CPT認証的市代連聖懷教練講授「科學化訓練與健 ...

    • 正妹秀南半球腹肌!極品好身材惹暴動

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 年前

      娛樂中心/綜合報導 近日網友在PTT表特板貼出一系列可愛的「健身正妹」照,只見女孩的臉蛋無辜萌樣甜美,竟有一副精實的「極品」好身材,還有幾張不但秀出「粒 ...

    • 《我重訓很勤勞了?為什麼還無法增肌減脂呢?》

      Beyond Fitness超越體能 via Yahoo奇摩運動· 2 年前

      建議運動前吃適量的香蕉或是低GI的食物,不但能提升運動表現並且防止肌肉流失。 黃伊涵(Sabrina) Beyond Fitness 私人教練 專業證照: 美國國家運動協會-私 ...

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