Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

    • 睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首

      睡眠不好?夜間飲食可能是罪魁禍首

      台灣大紀元· 3 天前

      在夜間的某些時間醒來、尿頻、體溫波動和生動的夢境都表明您的血糖可能不穩定。為了防止睡眠時血糖下降和升高,堅持均衡、低精製糖飲食會很有幫助。如果您在清 ...