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    • 護眼明目 6撇步

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前

      ... 、黃色、橘色蔬果或綠色蔬菜),維生素A、C、E(花椰菜、菠菜、紅蘿蔔)與礦物質鋅(牡蠣、紅肉、優格)等抗氧化物,都有助減緩視網膜黃斑部病變。Omega ...

    • 超級食物是減重仙丹?一文看清背後原理

      超級食物是減重仙丹?一文看清背後原理

      KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      你要知道,超級食物一詞的涵義是什麼,了解它們的確切功效和食用方法,否則,只是陷入商人行銷的話術圈套。外電編譯 梁少珊哈佛認證年度十大超級食物排行榜出 ...

    • Costco八種食品 既健康又可保持身材

      Costco八種食品 既健康又可保持身材

      台灣大紀元· 1 天前

      ... 們很容易搭配任何時令水果、果醬或堅果醬,非常適合帶到小屋或海濱別墅(烹飪時不需要碗或平底鍋)享用。 托馬斯解釋說,阿拉斯加野生海鮮中的omega ... ...