搜尋結果
血管清道夫!專家票選「防血管阻塞」十大食物:酪梨、這杯茶助血管回春!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前魚油含有omega-3能促進心血管健康,所以像鯖魚、沙丁魚等魚類都被視為有益心血管保養、護心護腦的食物 ...
用吃抗「新癌王」!營養師教戰肺癌飲食除3害 5大營養素強化肺功能
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 養師高敏敏指出,除了遺傳和環境因素,不當的飲食選擇也是潛在的危險因子,她提出了「肺癌飲食3 ...
南瓜+鳳梨+豆漿顧膝蓋?專家說更好的方法其實是補充Omega 3
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前不禁讓人好奇:南瓜真有這麼神奇的功效嗎? 營養價值都很高 能幫助對抗體內發炎 南瓜、鳳梨和豆漿都是 ...
酪梨6大營養價值,抗發炎、護心、顧眼睛⋯每天吃「這份量」能減肥
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 源,更能保護心血管、抗氧化、顧腸道、延長飽足感及保護眼睛。不過,吃酪梨也有禁忌,《優活健康網》特選此篇揭密,酪梨因有70~80%熱量來自於油脂,3 ...