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健康網》吃出好「孕」氣! 營養師推備孕必備「3大營養素」 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 」卻遲遲不見懷孕跡象?營養師李婉萍於臉書粉專「李婉萍營養師」發短片建議,備孕女性可以多吃3 ...
護膚又助「性」!營養師曝海膽好處多:「3種人」盡量不要吃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 小時前海膽口感鮮美、入口即化,無論是做成刺身、壽司或是丼飯都非常美味,是許多奢華料理店的明星食材。對此,營
抗痘「面子大問題」 營養師推薦7好4壞食物|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 3 天前... 康是現代人相當在意的「面子問題」,營養師品瑄在臉書粉專分享,若要避免「大爆痘」,有7種食物 ...
健康網》滿臉「痘」花 多吃7食、減少3食助抗痘 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前葉立斌/核稿編輯不少人長年受痘痘所苦,一不小心用手摸了臉,或是少擦了些保養品,痘痘立即長到滿臉 ...
退休力/紓壓飲食4要、4不要 吃對了心情好
聯合新聞網· 3 天前你是否血壓和血糖高?肥胖、免疫力變差、情緒不穩或難以入眠?這些症狀可能與吃錯食物有關。營養師蘇韋霖表示,現代人生活忙碌、...
30多歲男換工作後硬不起來 泌尿科醫師曝「性功能」解方、提升精力食物
三立新聞網· 2 天前「醫師,我最近換了工作,身體感覺到疲倦,而且有點力不從心,好像硬不起來,該怎麼辦?」泌尿科高銘 ...
30多歲男換工作後硬不起來 泌尿科醫師曝「性功能」解方、提升精力食物
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前記者李鴻典/台北報導 「醫師,我最近換了工作,身體感覺到疲倦,而且有點力不從心,好像硬不起來,該 ...
稀飯「配8種小菜一起吃」防血糖超標!每天「2時段」當正餐吃更好
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前天氣入夏來碗的清爽的稀飯粥,適合老人家吞嚥,不少長輩早餐習慣吃稀飯配小菜,但要注意別只配肉鬆和醬瓜、麵筋等罐頭食物,當心營養不良,還會造成血糖急 ...
酪梨6大營養價值,抗發炎、護心、顧眼睛⋯每天吃「這份量」能減肥
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 源,更能保護心血管、抗氧化、顧腸道、延長飽足感及保護眼睛。不過,吃酪梨也有禁忌,《優活健康網》特選此篇揭密,酪梨因有70~80%熱量來自於油脂,3 ...
一次瞭解「北歐飲食法」7大優點!如何利用台灣在地食材打造健康飲食?
食力foodNEXT· 4 天前「北歐飲食法」特色為多食用全榖雜糧、莓果、富含魚油的海魚等等,遵循北歐飲食法的優點是,能補充許 ...